Poradnik lepszego życia

Jajecznica z dodatkami

Śniadaniowy przebój od lat. Prosty, syty i smaczny.

1. Rozpuść masło na patelni na średnim ogniu. Uważaj, żeby się nie przypaliło.
2. Roztrzep jajka na patelni i smaż przez 1-2 minuty, aż zetną się do takiego stopnia, jaki lubisz.

Wskazówka:
Jajecznicę można wzbogacić najróżniejszymi dodatkami: bekonem, kiełbasą, świeżą mozarellą albo szczypiorkiem.

Wartości odżywcze:
Tłuszcze: 67% / Białka: 24% / Węglowodany: 1%
Ilość węglowodanów w 1 porcji: 1g

Chcesz wiedzieć więcej?

Zostaw nam swój adres email. Otrzymasz od nas szereg wskazówek i porad, które pomogą Ci w zdrowym odżywianiu.

Zapisz mnie!