Poradnik lepszego życia

Krewetki w tempurze

Przygotowanie

  • Oczyść krewetki i nabij wzdłuż na patyczki do szaszłyków
  • Wymieszaj w misce mąkę migdałową, łupinę babki jajowatej, sól i pieprz
  • Roztrzep jajko w drugiej misce
  • Obtocz krewetki w jajku, a następnie w panierce
  • Smaż na głębokim oleju do zrumienienia
  • Odsącz nadmiar oleju na ręczniku papierowym

Krewetki można podać razem sałatką i ulubionym dipem. Do panierki możesz także użyć mielonego czosnku.

Krewetki w tempurze 15 minut

Składniki

200g surowych krewetek
1 jajko
50g mąki migdałowej
5g łupiny babki jajowatej
sól
pieprz

 

Chcesz wiedzieć więcej?

Zostaw nam swój adres email. Otrzymasz od nas szereg wskazówek i porad, które pomogą Ci w zdrowym odżywianiu.

Zapisz mnie!