Poradnik lepszego życia

Mrożona herbata

Przygotowanie

1. Wlej jeden kubek wody do dzbanka, dodaj herbatę i cytrynę lub miętę. Wstaw do zamrażarnika na 1-2 godziny.
2. Wyjmij torebkę herbaty i cytrynę (lub miętę).
3. Dolej drugi kubek zimnej wody i podawaj z duża ilością kostek lodu.

Wskazówka:
Możesz użyć dowolnego rodzaju herbaty – czarnej, zielonej, białej lub jasminowej. Zamiast cytryny możesz użyć cząstek brzoskwini lub innego cytrusa.

Mrożona herbata 10 minut

Składniki

2 kubki zimnej wody
2 torebki herbaty
2 kubki lodu w kostkach
Plasterki cytryny lub liście mięty

Chcesz wiedzieć więcej?

Zostaw nam swój adres email. Otrzymasz od nas szereg wskazówek i porad, które pomogą Ci w zdrowym odżywianiu.

Zapisz mnie!