Poradnik lepszego życia

Pieczone jajka z wołowiną

Przygotowanie

1. Rozgrzej piekarnik do 200C
2. Włóż mięso do niewielkiego naczynia żaroodpornego i zrób w środku dwa otwory. Wbij do nich jajka.
3. Posyp z wierzchu tartym serem.
4. Wstaw do piekarnika na około 15minut.

Wskazówka:
Podawaj z zieloną sałatą.

Wartości odżywcze:
Tłuszcze: 63% / Białka: 32% / Węglowodany: 4%
Ilość węglowodanów w 1 porcji: 4g

Pieczone jajka z wołowiną 25 minut

Składniki

100g mielonej wołowiny (można zastąpić wieprzowiną lub innym dowolnym mięsem)
2 jajka
60g tartego sera
opcjonalnie kilka pieczarek

Chcesz wiedzieć więcej?

Zostaw nam swój adres email. Otrzymasz od nas szereg wskazówek i porad, które pomogą Ci w zdrowym odżywianiu.

Zapisz mnie!